COACHING YOGA ET RETRAITES
Studio TK Yoga
Votre coaching yoga à Melun et Savigny le Temple avec un professeur diplômé de la Fédération Française de Yoga et diplômé d’État aux Métiers de la Forme.
Des retraites en France, au Maroc ou en Espagne. Parenthèses hors du temps, ouvertes à tous les niveaux, pour se reconnecter à soi, revenir à l’essentiel et ralentir le rythme du quotidien.
Avec Studio TK vous allez pouvoir suivre des séances de yoga issu du courant Vinyasa.
Une technique de yoga qui vous apporte de nombreux bienfaits sur votre corps et votre esprit.
Âgée de 55 ans et pratiquant le yoga Vinyasa avec Touria depuis presque neuf mois, je ressens du bien-être après chaque cours des bénéfices physiques: amélioration de ma force, de ma souplesse, de mon énergie.
En plus, ma fille trouve que je me tiens plus droite.
Touria est une prof pédagogue, dynamique, attentive et empathique, la qualité de son enseignement est exceptionnelle.
Le yoga Vinyasa s'est imposé à moi comme une évidence grâce à Touria, sa bonne humeur, son exigence positive et ses qualités, tant professionnelles qu'humaines.
J'ai découvert une pratique et un sport, complet et bénéfique à tous les points de vue, devenus très rapidement indispensables .
Je conseille à chacun d'en faire l'expérience qui à n'en pas douter, se révélera enrichissante.
J'ai démarré le yoga cette année, et je ne raterai pour rien au monde une séance avec Touria.
C'est avec détermination, dynamisme et bienveillance qu'elle nous pousse à nous dépasser et découvrir les capacités insoupçonnées de notre corps.
J'ai découvert le yoga vinyasa en 2016 et depuis je pratique une fois par semaine. C'est un sport, contrairement aux idées reçues, avec un coach très dynamique qui me motive et avec un grand professionnalisme.
J'ai appris à "respirer", une découverte sur les postures. J'ai acquis de la souplesse et un bien-être.
La pratique du yoga m'aide dans la vie de tous les jours .